Cuaderno de historietas de 20 páginas en color.
Cómic didáctico editado doce idiomas de la Unión Europea: búlgaro, español, danés, alemán, estonio, inglés, francés, italiano, letón, neerlandés, portugués, polaco y sueco.
Texto promocional:
Carlos, Mónica y Nicolás descubren una forma de vida diferente cuando van a pasar las vacaciones de verano con sus primos... Tienen que cambiar algunos de sus malos hábitos para poder participar en la carrera. Haz como Carlos, Mónica y Nicolás: ¡comienza a cuidar tu salud! Estar en forma es importante... ¡Y tan sencillo!. ¡Basta con comer bien y hacer ejercicio! Recuerda que, si estás en forma, tu cuerpo funcionará y se sentirá mejor y podrá hacer todo lo que le pidas que haga. Te ayudará también a mantener un peso saludable y a concentrarte mejor en los estudios. Recuerda las palabras del entrenador: «Nuestro cuerpo es como un motor: necesita el combustible adecuado.»
